Najbolje za bebe

Da majeni narastu vejiki

Kašica s mrkvom, rižom i piletinom

Pravi mali cjeloviti obrok! Ova kašica sadrži ugljikohidrate, bjelančevine i vitamine, lako je probavljiva i ukusna. Od pripremljene smjese napravite dva obroka: jedan odmah poslužite djetetu, a drugi možete zamrznuti i spremiti za drugi dan.

  • 20 min
  • Jednostavno
  • 2 osobe
Kašica s mrkvom, rižom i piletinom

Sastojci

Priprema

  1. Mrkvu operite, ogulite, narežite na kolutiće pa stavite kuhati u kipuću vodu.
  2. Kada mrkva napola omekša, dodajte meso i rižu. Kuhajte dok svi sastojci ne omekšaju.
  3. Kuhane namirnice usitnite u električnoj sjeckalici uz dodatak vode (u kojoj su se namirnice kuhale) dok ne dobijete željenu strukturu kašice.

Posluživanje: Kašicu poslužite još toplu i svježe pripremljenu.

Savjet: Koristite rižu okruglog zrna, koja prilikom kuhanja oslobađa više škroba. Jelo je prikladno za djecu od 7 mjeseci.

Nutritivne vrijednosti

Energetska vrijednost 39 kcal / 163 kJ
Masti 0,82 g
Ugljikohidrati 4,43 g
Vlakna 0,52 g
Bjelančevine 3,99 g
Sol 0,04 g
Vitamin A 3.692,40 μg
Vitamin D 1,20 μg
Vitamin C 0,34 mg
Niacin 2,17 mg
Kalij 61,54 mg
Kalcij 6,35 mg
Magnezij 5,95 mg
prikaži sve
Na 100 g proizvoda Izvor: Podravka d.d.
Tajni život marinada

Najbolje leži kad odleži