Hi protein palačinke sa špinatom
- Recept by coolinarika.com -Ugodno s korisnim i ukusno sa zdravim krije se u Hi protein palačinkama sa špinatom. Dodajemo još tome da se brzo pripremaju, a poslužite li ih uz kiselo vrhnje, voće i med, ne možemo im naći niti jedne mane.
Priprema
Bananu zgnječite vilicom, špinat kratko blanširajte pa ih zajedno pomiješajte. U posudu prikladnu za miksanje uspite sadržaj vrećice američkih palačinki, dodajte mlijeko, bananu pomiješanu sa špinatom. Miksajte električnom miješalicom 2 minute da dobijete glatku smjesu. Zagrijte tavu za palačinke i kapnite nekoliko kapi ulja. Pripremljenu smjesu ulijte u tavu kako bi palačinke bile promjera 10 cm. Pecite na srednjoj vatri do zlatne boje, najprije s jedne, a potom i s druge strane.
Posluživanje: Poslužite tople.
Savjet: Palačinke su izvrsne poslužene s kiselim vrhnjem, voćem i medom.
