Vegeta

Crni papar mljeveni

Vegeta maestro crni papar mljeveni 50g 3d

Pileća mulligatawny juha

Paprena voda prijevod je ove britanska verzija indijske juhe koju samo trebate poslužiti s jogurtom i korijanderom da bi zalogaji bili kompletni.

  • 55 min
  • Jednostavno
  • 4 osobe
Pileća mulligatawny juha

Sastojci

Priprema

  1. Na zagrijano ulje stavite sitno narezani luk i celer narezan na kockice. Popecite ga da omekša, dodajte curry i cimet, a zatim koncentrat rajčice.
  2. Podlijte vodom i dodajte kokošji temeljac.
  3. Kada zavri, dodajte pileće batke te na laganoj vatri pokriveno kuhajte 30-ak minuta. Kuhane pileće batke izvadite i očistite od kosti i kože.
  4. U posudu dodajte rižu, bundevu i jabuku rezanu na kocke. Kuhajte još 15 minuta i po potrebi dodajte tekućine.
  5. Pred kraj kuhanja vratite meso, pospite crnim paprom i po potrebi posolite.

Posluživanje: Poslužite posuto sa svježim korijanderom i žlicom jogurta.

Savjet: Ova britanska verzija indijske juhe prevedena s indijskog znači paprena voda.

Nutritivne vrijednosti

Energetska vrijednost 694 kcal / 2.901 kJ
Masti 34,22 g
- zasićene masne kiseline 7,90 g
- jednostruko nezasićene masne kiseline 17,20 g
- višestruko nezasićene masne kiseline 6,20 g
Vlakna 5,14 g
Bjelančevine 51,97 g
Sol 0,29 g
Vitamin A 672,49 μg
Vitamin D 30,40 μg
Niacin 24,32 mg
Pantotenska kiselina 3,40 mg
Kalij 1.029,73 mg
Fosfor 507,48 mg
prikaži sve
Na 100 g proizvoda Izvor: Podravka d.d.
Mesoljupci

Nema tice do prasice!