Vegeta

Slatka paprika - mljevena crvena začinska

Ohridski čomlek

Tradicionalno makedonsko jelo izvorno se priprema u zemljanom loncu prekrivenom pergament papirom, ali poslužit će i lonac. Kada je čomlek gotov, poslužite ga uz još tople lepinje.

  • 120 min
  • Jednostavno
  • 4 osobe
Ohridski čomlek

Sastojci

Priprema

  1. Meso narežite na veće komade.
  2. Češnjak i luk očistite. Ako su glavice luka male, ostavite ih cijele ili ih narežite na četvrtine.
  3. U lonac rasporedite meso, preko mesa luk i češnjak pa tako nastavite dok se sav materijal ne potroši.
  4. Posolite, dodajte Vegetu, crvenu papriku, papar, ulje, ocat i dolijte toliko vode da pokrije meso i luk.
  5. Posudu poklopite i kuhajte na laganoj vatri dok meso sasvim ne omekša, a tekućina ne ispari, tako da ostane samo malo umaka.

Posluživanje: Čomlek poslužite uz tople lepinje.

Savjet: Izvorni čomlek se kuha u zemljanom loncu, koji se prekrije pergament papirom probušenim na nekoliko mjesta.

Nutritivne vrijednosti

Energetska vrijednost 380 kcal / 1.588 kJ
Masti 13,41 g
Ugljikohidrati 19,24 g
Vlakna 3,96 g
Bjelančevine 44,57 g
Sol 3,24 g
Vitamin A 134,60 μg
Vitamin D 24,00 μg
Vitamin C 18,45 mg
Niacin 26,92 mg
Kalij 1.082,38 mg
Fosfor 511,10 mg
Magnezij 72,76 mg
prikaži sve
Na 100 g proizvoda Izvor: Podravka d.d.
Ajvar

Razmazi svoje nepce