Slatki doručak

Za najslađi početak dana

Energetski čokolino

Potrebnu energiju za učenje, igru i slobodne aktivnosti dobit ćete uz energetski napitak pun zanimljivih okusa.

  • 10 min
  • Jednostavno
  • 2 osobe
Energetski čokolino

Sastojci

Za posip

  • 2 žlice grožđica (svijetle)
  • 2 žlice suhih brusnica
  • 2 žlice nasjeckanih badema
  • 2 žlice nasjeckanih indijskih oraščića
  • 1 žlica Goji sjemenki

Priprema

  1. Zagrijano mlijeko ulijte u zdjelicu, dodajte pahuljice Čokolina i dobro promiješajte. Pomiješajte suho voće.
  2. U toplu Čokolino kašicu umiješajte suho voće.

Posluživanje: U toplu Čokolino kašicu umiješajte suho voće.

Savjet: Suho voće u ovom odabiru dat će vam u ovom obroku potrebnu energiju za učenje, igru i slobodne aktivnosti.

Nutritivne vrijednosti

Energetska vrijednost 74 kcal / 309 kJ
Masti 2,76 g
- zasićene masne kiseline 0,68 g
- jednostruko nezasićene masne kiseline 1,42 g
Ugljikohidrati 10,20 g
Vlakna 0,98 g
Sol 0,01 g
Vitamin A 84,53 μg
Vitamin D 14,54 μg
Niacin 0,63 mg
Pantotenska kiselina 0,15 mg
Fosfor 58,49 mg
prikaži sve
Na 100 g proizvoda Izvor: Podravka d.d.
Gulaš

Inspirirani tradicijom