Red recepata, gram savjeta, prstohvat zabave unijet će veselje u tvoj dom! Budimo pozitivni, zdravi i odgovorni.
Isprobajte ih u ovim receptima
Zanimljivost
-
Zdravlje u zrnu rižeCrvena riža je narodni lijek (dijetetski preparat) koji je tradicionalno u uporabi više od tisuću godina za liječenje bolesti...
-
Vitamin C – mobilizator obrane
Sve što je svježe i zeleno nosi u sebi stanovite količine askorbinske kiseline. Svi putovi, dakle, vode na zelenu tržnicu....
-
Jogurt u svakom obroku
Jogurt je niskoenergetska, nutritivno bogata hrana koja se može konzumirati kao osnovna namirnica ili dodatak hrani za lagane...
-
Voda života
Iako izbor između negazirane i gazirane vode prvenstveno ovisi o tome koja nam više godi nepcu, liječnici savjetuju da onoj...
-
Kako se boriti protiv stresa?
Mnogo je stresnih situacija svakoga dana, a posebno nam je stresno ovih dana. Kako se nositi sa stresom - vječno je pitanje....
-
20 načina primjene sode bikarbone
Soda bikarbona morala bi biti sastavni dio vašeg kućanstva. Radi se o neophodnoj, zdravoj i jeftinoj namirnici, koja usput...
-
Tjestenina svuda i u svakoj prilici
Izvorno talijanska, tjestenina je danas jedno od najpopularnijih jela u svijetu, prvenstveno zbog dugog roka trajanja i cjenovne...
-
Cool spas u zadnji čas - zdraviji i ukusniji krumpir
Krumpir je jedina namirnica koju volimo baš u svim oblicima, trenutno posebno popularna u našim domaćinstvima.
-
Sitost na dlanu
Kako ne bismo ovih dana preporučene unose hrane iz raznih skupina brojali raznim posuđem ili vagama, postoji jednostavan...
-
Praktične ali kreativne ideje za kuhanje, imunitet i kućanstvo
U doba pojačanog opreza valja, u okviru danih mogućnosti, jesti raznoliko i zdravo kako bi imunitet održali u punoj snazi....
-
Kiselo zelje za zdravlje
Kako smo ovih dana u potrazi za zdravim namirnicama koje će nam podići imunitet, jedna od baš takvih koja nas puni vitaminima...
-
Ovo su preporuke naše nutricionistice i voditeljice Podravkinog Kulinarskog centra Katarine Pentek
U periodu ograničenih mogućnosti nabave svježe hrane često zanemarujemo brigu o prehrani, a u smanjenoj mogućnosti izbora...
-
Možemo li slaninu uvrstiti u uravnoteženu prehranu
Poznato je i da se slanina, odnosno masna hrana preporučuje kod dišnih oboljenja, što su znale i naše bake kada su nam kod...
-
7 stvari koje možete raditi s klincima kod kuće
Izdržati kod kuće s djecom, pogotovo onom manjom koja ne razumiju zbog čega ne smiju van, izazov je za svakog roditelja.
-
Kad očekujemo Uskrs kod kuće, odlazak u lov na pisanice je odlična ideja!
Iako će ovaj Uskrs proteći bez velikih okupljanja i druženja, blagoslova uskrsne košarice, pa čak i onih malih veselja poput...
-
Uskrsne vaze
Već znate da ćete i ove godine za Uskrs raditi francusku salatu. Ako još ne znate kako, imamo ovdje par odličnih recepata...
-
Kako Uskrs učiniti još ljepšim i zabavnijim
Uskrs je tako šaren i veseo, sve poziva na buđenje i radost. Ovaj proljetni blagdan divna je prilika da i naše malene uključimo...
-
Hren – glavni šarmer uskršnje gozbe
Nikako ne možemo zamisliti uskršnji doručak bez hrena. Naravno, niti bez šunke, pisanica i orehnjače, ali hren mora biti...
-
Zdravlje je u češnjaku
Prepoznat kao prirodan antiseptik i antibiotik, češnjak je od davnina prisutan u narodnoj medicini za sprječavanje, liječenje...
-
Omega-3 masne kiseline
Koliko su omega-3 masne kiseline važne za prevenciju srčanog udara, govori činjenica da ih je Američko društvo za srce i...
-
Što raditi kada ništa ne radimo
Doma smo, kuhamo, uživamo i radimo – ništa. Donedavno smo o ovome sanjali, a sada je postalo stvarnost. Donosimo ideje kako...
-
Mahunarke u prehrani
Mahunarke su daleko najbolji i najveći izvor biljnih proteina u prehrani, a kada se kombiniraju sa žitaricama može se postići...
-
Što je sve potrebno organizmu za vrijeme dugotrajnog boravka u kući?
Osvještavanje važnosti zdravog stila života i održavanja tjelesne mase za vrijeme boravka kod kuće od izuzetne je važnosti...
-
Načini pripreme obroka za sebe i obitelj (1)
Priprema obroka u izolaciji ne mora biti stresna. Iskoristite situaciju kako biste s obitelji proveli kvalitetno zajedničko...
-
Načini pripreme obroka za sebe i obitelj (2)
Priprema obroka u vrijeme društvene distance ne mora biti stresna. Iskoristite situaciju kako biste s obitelji proveli kvalitetno...
Namirnice
-
Krumpir
Jela od krumpira postala su nezaobilazna u svakodnevnoj prehrani iz više razloga: krumpir se lako uzgaja, urod mu je velik,...
-
Luk
Ljutika, kao najfiniji član ove porodice, upotrebljava se za rafinirana jela, kao što su klasični umaci bérnaise, espagnole...
-
Piletina
Od piletine se mogu pripremiti mnoga ukusna jela: od hladnih predjela, pašteta, miješanih salata i kuhane nadjevene piletine,...
-
Riža
Sorte dugog zrna upotrebljavaju se kao dodaci juhama i salatama, za pripremu nadjeva, kao kuhani ili prženi prilozi mesnim...
-
Slanina
Slanina se dobiva od usoljenog i dimljenog svinjskog mesa. Na presjeku se vide mesni dijelovi svijetle do tamnocrvene boje...
