7 slasnih, hranjivih i zdravih mesnih salata

Kako vrlo brzo i jako jednostavno, i to bez kuhanja, pripremiti i servirati ukusan i zasitan, a u isto vrijeme i izbalansiran, hranjiv i zdrav obrok?

Ma, vjerovali ili ne, odgovor se nudi u samo jednoj, jedinoj zdjeli, onoj za salatu!

7 cool slanih, hranjivih i zdravih mesnih salata

Obogatite svoj jelovnik Coolinarikinim čarobnim mesnim salatama koje sadrže namirnice koje nisu samo jako ukusne, već i bogate gotovo svim hranjivim tvarima koje su neophodne za normalno, svakodnevno funkcioniranje našeg organizma i očuvanje zdravlja.

Temelje se na žitaricama i grahoricama, kukuruzu, slanutku i tjestenini, koje su bogate ugljikohidratima, te svježem i konzerviranom povrću, zelenoj salati, rajčici i kiselim krastavcima, sjajnom izvoru vitamina, minerala i elemenata u tragovima. 

K tome, Coolkine salate nisu samo jednostavne za pripremu, već su podložne i malim make-overima, pa primjerice njihove glavne zvijezde, svima poznate i omiljene Podravkine mesne prerađevine, poput Podravka hrenovki, Podravka Zimske salame i Podravka kranjskih kobasica, možete zamijeniti i kušati i s novim Podravka trajnim kobasicama, kobasicom s vinom Vinka, blagom kobasicom Blaženka i ljutom kobasicom Vatroslava. Naravno, kako su ukusne Coolkine mesne salate i izbalansirani cjeloviti obroci, tu su i mesne i mliječne prerađevine, kobasice, hrenovke, salame i sir, koje između ostalog, obiluju vrijednim proteinima i mastima životinjskog porijekla, hranjivim tvarima koje imaju važnu ulogu u rastu, razvoju i regeneriranju, te općenito funkcioniranju našeg organizma.

1. Salata sa zimskom kobasicom

Salata sa zimskom kobasicom je salata koja sadrži pravo malo bogatstvo kako okusa za vaše nepce, tako i hranjivih tvari za vaš organizam. A, kako i ne bi, kad se spravlja od  tjestenine, rajčice, maslina, zelene salate i mozzarelle, te fine Podravka kobasice.

2. Salata vikend

Nakon što je kušate, salata vikend sigurno će zauzeti počasno mjesto na vašoj listi naj, naj salata. Naravno, to nimalo ne čudi jer je inspirirana s čak dvije najomiljenije salate na svijetu, francuskom i ruskom, te ne samo da sadrži jako ukusne sastojke, poput prešane šunke i kapara, već se servira u društvu s čak dva sjajna umaka, od jogurta i senfa.

3. Salata s hrenovkama

Salata s hrenovkama sigurno će oduševiti i najizbirljivije ljubitelje mesnih salata i to ne samo svojim okusom kojim dominira aromatični gurmanski preljev od senfa i balsamico octa, već i sastojcima; rižom, kukuruzom, ukiseljenim paprikama i kaparama, namirnicama koje nas privlače i okusom i hranjivošću.  

4. Salata od kobasica i slanutka

Salata od kobasica i slanutka je savršen (ali i hranjiv!) spoj na prvi pogled nespojivih glavnih sastojaka. Naime, ako ste mislili da slasne kranjske kobasice pašu samo sa senfom, hrenom ili varivom, varate se. U ovoj se gurmanskoj salati one savršeno slažu ne samo sa slanutkom i kukuruzom, već i rikolom i pestom od bosiljka. 

5. Toplo-hladna jeger salata

Ma tko ne sprema krumpir salatu? Stoga, svojoj omiljenoj salati od krumpira dodajte i novu verziju, toplo hladnu jeger salatu koja nikog, a posebno ne ljubitelje nostalgičnih zalogaja, neće ostaviti hladnim. Kao što je to vidljivo iz imena, okus i hranjivost ove izdašne salate od krumpira pojačana je okusom i hranjivošću jedinog i nezamjenjivog jegera. 

6. Hladna salata s pennama

Hladna salata s pennama, savršena je kreacija za sve ljubitelje tjestenine, te jednostavnih i zdravih obroka inspiriranih mediteranskom prehranom. K tome, zanimljivo je da ova salata svaki put može biti drugačija, pa primjerice penne zamijenite nekom drugom vrstom paste.

7. Zimska salata sa slanutkom

Iako nosi naziv zimska, zimska salata sa slanutkom je dobrodošla baš u svim godišnjim dobima, jer se sprema brzo i jednostavno od slanutka iz konzerve, te uvijek dostupne zelene salate, koju, ako primjerice volite ljuto kušajte i u ljutoj verziji s Podravka kulenom.