Začini inspiracije

Monozačini

Ljekovita svojstva začina

- Zanimljivost by coolinarika.com -

Osim što utječu na okus jela, začini ističu aromu, jelu daju i određenu boju, a koriste se i kao sredstvo za konzerviranje. No važno je i njihovo ljekovito djelovanje na organizam.

Ljekovita svojstva začina

Slatka i ljuta paprika

Potiče cirkulaciju, pa se preporučuje osobama koje boluju od arterioskleroze i loše cirkulacije, otvara i potiče apetit, poboljšava probavu i pomaže pri mršavljenju.

Crni papar mljeveni i  u zrnu

Pospješuje probavu, pomaže kod nadutosti, mučnine, povraćanja, pospješuje apetit, odličan diuretik,  ubrzava cirkulaciju, potiče znojenje, snižava temperaturu, izbacuje toksine iz tijela, jača imunološki sistem, djeluje protuupalno, pomaže kod prehlade, kašlja, upale grla.

Srnetina na lovački

Bosiljak

Bosiljak pospješuje apetit, povoljno djeluje na probavu, snažan je antioksidans,  štiti srce i krvne žile, jača imunološki sistem, snizuje kolesterol, djeluje antibakterijski. Jedna čajna žličica suhog bosiljka= 1 jušnoj žlici svježe narezanog bosiljka.

Cimet mljeveni

Svakodnevna konzumacija cimeta nas štiti od infekcija i upala, zbog visokog sadržaja antioksidanasa, koji pomažu i u stabiliziranju razine šećera u krvi, smanjuje kolesterol, pomaže kod bolesti dišnih puteva, štiti srce, potiče aktivnost mozga, poboljšava cirkulaciju, ima dokazanu učinkovitost  kod probavnih smetnji, odličan diuretik, djeluje antifungalno, antibakterijski, antivirusno i antiseptički i tako nas brani od bolesti.

Košarice s jabukama

Češnjak u granulama

Štiti nas od srčanih bolesti, začepljenja krvnih žila, pospješuje cirkulaciju, snižava povišeni krvni tlak, snižava kolesterol i podiže imunitet, pomaže u liječenju astme, bronhitisa, dišnih organa, gripe, viroze, smanjuje kašalj, pomaže kod dijabetesa, djeluje antivirusno, antibakterijski i antiparazitski te pospješuje rad unutarnjih organa.

Lovorov list

Lovor snižava šećer u krvi, smanjuje i uklanja glavobolju, djeluje antibakterijski i antifungicidno, pomaže kod probavnih smetnji, prehlade, gripe, viroze, jača imunološki sustav, djeluje antioksidativno.

Origano

Origano pomaže kod probavnih tegoba, srčanih problema, arteroskleroze, preranog starenja, bronhitisa, upale sinusa, kod grlobolje, prehlade, viroze, gripe, upale uha, reume, ima jako antioksidativno i protuupalno djelovanje, dobar je izvor vlakana, pomaže kod psorijaze i kožnih oboljenja, pa ga zbog svih tih ljekovitih svojstava treba obavezno uvrstiti svakodnevno na jelovnik.

Tjestenina

Svestrana Talijanka