Brzo zamrznuto miješano povrće sastoji se od 50 % graška i 50 % mrkve rezane na kocke.
Kako čuvati:
na - 18°C do datuma otisnutog na pakovanju
na - 12°C 1 mjesec
na - 6°C 1 tjedan
Jednom odmrznuti proizvod ne ponovo zamrzavati.
Rok trajanja: Na -18°C do datuma otisnutog na pakovanju.
Način pripreme:
Kuhanje: Zamrznutu mješavinu povrća stavite u kipuću slanu vodu. Kad ponovo zavrije, kuhajte oko 10 minuta. Ocijedite i prelijte otopljenim maslacem.
Priprema u mikrovalnoj pećnici: Zamrznutu mješavinu povrća stavite u posudu, prelijte je vodom i posolite po želji. Zagrijavajte mješavinu oko 15 minuta u mikrovalnoj pećnici na 900 W. Ocijedite i prelijte otopljenim maslacem. Tako pripremljeno povrće možete upotrijebiti za razna jela. Popržite ga na malo masnoće i dodajte sjeckani peršinov list te poslužite kao prilog. Dodajte povrće juhama, varivima ili salatama.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su na 100 g proizvoda.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina |
|---|---|---|
| Energetska vrijednost | kcal | 40 |
| Energetska vrijednost | kJ | 167 |
| Ukupno bjelančevina | g | 1,90 |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 7,80 |
| Ukupno masti | g | 0,30 |
Izvor podataka: Podravka d.d.
