Brzo zamrznuto miješano povrće za prilog. Sastojci u promjenjivim omjerima: crvena paprika, zelena paprika, luk, baby mrkva, krumpir, kelj pupčar, mahuna.
Kako čuvati:
na - 18°C do datuma otisnutog na pakovanju
na - 12°C 1 mjesec
na - 6°C 1 tjedan
Jednom odmrznuti proizvod ne ponovo zamrzavati.
Rok trajanja: Na -18°C do datuma otisnutog na pakovanju.
Način pripreme:
Kuhanje: Zamrznutu mješavinu povrća stavite u kipuću slanu vodu. Kad ponovo zavrije, kuhajte oko 10 minuta. Ocijedite i prelijte otopljenim maslacem.
Priprema u mikrovalnoj pećnici: Zamrznutu mješavinu povrća stavite u posudu, prelijte je vodom i posolite po želji. Zagrijavajte mješavinu oko 15 minuta u mikrovalnoj pećnici na 900 W. Ocijedite i prelijte otopljenim maslacem. Tako pripremljeno povrće možete upotrijebiti za razna jela. Popržite ga na malo masnoće i dodajte sjeckani peršinov list te poslužite kao prilog. Dodajte povrće juhama, varivima ili salatama.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su na 100 g proizvoda.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina |
|---|---|---|
| Energetska vrijednost | kcal | 29 |
| Energetska vrijednost | kJ | 120 |
| Ukupno bjelančevina | g | 2,90 |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 4,90 |
| Ukupno masti | g | 0,23 |
Izvor podataka: Podravka d.d.
Pošalji prijatelju
Znate nekog koga bi ovaj članak mogao zanimati? Ništa lakše, upišite podatke, dodajte komentar i pošaljite.
Komentiraj
Upišite Vaš komentar ili prijedlog vezan uz sadržaj.